Santé des femmes

Si vous êtes comme moi, l’été est la saison des détours pour «attraper un lait frappé en passant». Et pour ma part, je suis capable d’un détour spécial pour ceux…

Fatiguée? Exténuée ? Le fonctionnement optimal de nos hormones est au coeur de notre bien-être et de notre santé. Le délicat équilibre du système endocrinien, qui régule une dizaine…

Le tulsi pour résister au stress Le thé Tulsi est excellent pour accroître la capacité de notre organisme à s’adapter au stress. Lorsque je me retrouve au coeur d’une…

« Végétalien, végétarien, carnivore, crudivore, sans gluten, sans sucre, sans gras, euh… les gras il faut en consommer, mais certains plus que d’autres … alouette ! » Il est facile d’être…

Manger bio peut sembler un luxe, car les produits sont parfois (pas toujours!) plus coûteux. Quelle que soit votre situation, il y a moyen de manger bio sans…

Avez-vous déjà été aidée par un traitement d’acupuncture? d’ostéopathie? de naturopathie ?   C’est mon cas, et je peux d’ailleurs dire que j’ai la chance d’avoir un beau…

Lors de nos échanges à propos de la santé des femmes, Sylvie me demande des conseils sous forme d’article, sur le sujet de l’épuisement professionnel, qui touche tellement…