Être plus zen

Avez-vous remarqué, par ces temps de confinement, que nous sommes bien plus proches de nos émotions ? Pour le meilleur et pour le pire, parfois.  De même que nous…

J’aime vous présenter des femmes qui changent les choses, qui ont un parcours innovant, et qui, souvent, ont elles-mêmes choisi  de faire un grand changement dans leur vie. Aujourd’hui je…

Le passage de l’année a été tout un défi pour moi, et pour y voir plus clair, je suis allée faire ce qui me replace toujours l’énergie: le…

Ah, cette chère pleine lune ! Elle en porte large sur son dos… Les gens sont plus à fleur de peau?  C’est la pleine lune! Les animaux se…

Cette petite histoire sur le silence, elle a commencé il y a plusieurs mois, pendant une activité de yoga-nidra. Depuis, notre réalité a changé: plus d’activités en groupe.…

Je vous parle aujourd’hui des huiles essentielles anti-stress, un sujet très en lien avec ma démarche personnelle de ces dernières semaines. Je viens tout juste de commencer un…

Il me fait tellement plaisir d’introduire ici la première Histoire de thé  de Martine Fontaine, qui sera collaboratrice sur Thé vert & chocolat, dans la nouvelle section JE BOIS DU THÉ.…