Déjeuners

Voici un jus vert du matin, un jus très vert, qui m’a été suggéré par mon amie et collègue Valérie Vivier, assez reconnue par son entourage pour avoir un niveau d’énergie et…

Je fais ce pouding de chia au chocolat depuis des lunes, mais j’ajoute le maca depuis peu, car c’est une plante (une racine, pour être plus précise) que j’ai découverte plus…

Qui aurait cru que de combiner de belles p’tites fraises de juin à quelques cuillerées de graines de chia pourrait donner une confiture de fraises aussi simple à faire que…

Ce bol smoothie est un déjeuner de weekend, chez moi. Les jours de semaine, je me prépare la plupart du temps un smoothie pour déjeuner: rapide, facile à faire et…

Ah!  Février!  Vivement!  L’année est entamée.  Les intentions vont bon train.  L’obscurité ambiante se dissipe, la clarté du matin se fait moins tardive et tout doucement mais surement les journées…

Que ce soit à la fin des récoltes, lorsqu’il y a un tas de légumes à passer, ou en pleine saison froide, les muffins de zucchinis ont la cote chez…