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Fatiguée? Exténuée ? Le fonctionnement optimal de nos hormones est au coeur de notre bien-être et de notre santé. Le délicat équilibre du système endocrinien, qui régule une dizaine…

Pour certaines personnes, être la «bizarre» dans la famille peut être simplement comique et loufoque. On peut rire de bon coeur devant les différences de cette personne, qui…

Texte commandité Après une autre très mauvaise nuit pour mon dos, je me réveille un matin résolue à changer mon matelas. Bien tannée de me réveiller le matin…

Avez-vous déjà été aidée par un traitement d’acupuncture? d’ostéopathie? de naturopathie ?   C’est mon cas, et je peux d’ailleurs dire que j’ai la chance d’avoir un beau…

Je ne suis pas une sportive, mais je me considère active et j’aime marcher. Je marche souvent avec Chéri après le travail. Il est un fan du bracelet…

C’est toujours un peu difficile pour moi de mettre les pieds dans novembre. Trop de nuages et trop de pluie, pas assez de soleil et de lumière. Le manque…

Je reviens de mini-vacances, ces jours-ci: un voyage d’automne sur la côte du Maine. Changer d’air, explorer un peu la nature, flâner dans des p’tits cafés en lisant…