Le tulsi pour résister au stress Le thé Tulsi est excellent pour accroître la capacité de notre organisme à s’adapter au stress. Lorsque je me retrouve au coeur d’une…
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Êtes-vous fan de smoothies? Même en saison froide? J’explore du côté des smoothies chauds, ces derniers mois: je suis une fan-finie de smoothies, mais pendant les mois froids…
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Le froid, les bourrasques, les bancs de neige et le peu de lumière ont-ils raison de vos réserves, ces jours-ci? Le manque d’énergie et la fatigue au creux…
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J’ai développé cette recette de pain aux zucchinis et beurre d’arachides pour le grand amateur de beurre d’arachides qui partage mon quotidien: mon Chéri. On a tous nos aliments préférés…je…
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Dans la section «Être zen» je vous présente des femmes qui ont changé leur vie. Ici, Manon Boivin, formatrice et coach professionnelle en gestion du changement et du stress, par la…
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Ca faisait bien 4-5 jours que ce beau gros chou rouge me faisait de l’oeil dans le frigo… je le regardais de temps en temps, me demandant de quelle…
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Texte commandité Après une autre très mauvaise nuit pour mon dos, je me réveille un matin résolue à changer mon matelas. Bien tannée de me réveiller le matin…
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