Sylvie Charbonneau

Ces coupes de chocolat réunissent les qualités d’un dessert parfait… dans mon livre à moi!  Plutôt proches de la perfection: sans gluten, sans produit laitier, sans sucre raffiné,…

Aujourd’hui j’ai fait des muffins. Au travers mon télétravail de ce matin, où je bouclais certains dossiers avant le weekend. Les muffins, c’était pour une livraison en fin-pm:…

Mai, juin, juillet, août…Pour moi, c’est synonyme de jardinage, en sirotant mon matcha latté glacé, ma boisson estivale par excellence! J’ai été longtemps accro aux cafés glacés très sucrés…

Le tulsi pour résister au stress Le thé Tulsi est excellent pour accroître la capacité de notre organisme à s’adapter au stress. Lorsque je me retrouve au coeur d’une…

Dans la section «Être zen» je vous présente des femmes qui ont changé leur vie. Ici, Manon Boivin, formatrice et coach professionnelle en gestion du changement et du stress, par la…

Voici une mousse aux champignons qui a un goût très fin et qui se fait facilement, avec 3-4 ingrédients que vous avez à la maison.  Cette recette m’a été…