Je fais ce pouding de chia au chocolat depuis des lunes, mais j’ajoute le maca depuis peu, car c’est une plante (une racine, pour être plus précise) que j’ai découverte plus…

Cette semaine, je vous présente une recette qui intrigue un peu, proposée par mon amie Julie Leroux: des barres tendres aux lentilles ! Des lentilles ? Dans une barre tendre… ?…

C’est au printemps de mes treize ans que j’ai saigné pour la première fois. Je me souviens des trottoirs nus et secs du quartier Rosemont. Les rayons de soleil chauffaient…

Je me suis mise à explorer du côté des smoothies chauds, ces derniers mois: je suis une fan de smoothies, sauf pendant les mois froids, où ce déjeuner glacé me…

Démystifier l’acupuncture L’acupuncture est encore méconnue par plusieurs, et lorsqu’il s’agit d’une première expérience, il est normal d’avoir des appréhensions. Peur des aiguilles? Rassurez-vous, les aiguilles d’acupuncture n’ont rien à avoir avec…

C’est drôle, quand j’ai eu 40 ans, quand je suis entrée dans la quarantaine, je n’étais vraiment pas contente. J’aimais bien ça moi, la trentaine : un sentiment de jeunesse…

Le thé Rooibos est un magnifique thé rouge, que j’aime déguster lentement en soirée pour m’aider à bien dormir.  Il est aussi appelé thé rouge et il pousse dans une seule…

Ça a été une joie de préparer ce Top 10 de nos recettes chocolatées sur le site! J’y ai re-découvert des recettes que je n’avais pas faites depuis un bout…