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8 textes qui nous ont fait du bien cette année

par Sylvie Charbonneau
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Si vous venez souvent par ici, vous le savez déjà: j’ai fondé Thé Vert & Chocolat pour discuter santé des femmes, mode de vie zen et saine alimentation. Il y a toute une histoire derrière cela, je la raconte ici.

Je pensais au début que je ferais ça toute seule: écrire des heures durant derrière mon écran, dans mon p’tit bureau avec vue sur les arbres, les merles et les occasionnels chevreuils, dans mon coin en Estrie.

C’est déjà un beau plaisir !

Et tout à coup: une équipe

Ce que je n’avais pas prévu, c’est que ce blogue allait me faire découvrir un tas de femmes inspirantes, et que plusieurs d’entre elles allaient devenir des collaboratrices sur ce blogue.

Ce qui fait que, 3 ans plus tard, nous sommes une belle équipe de 12 à partager ici des textes, des réflexions, des astuces sur la santé des femmes.

Thé vert et chocolat se transformait, à mesure que chacune d’entre elles se joignait à l’équipe. Un blogue toujours axé sur la santé des femmes, mais avec des couleurs de plus…

Ben oui, on aime aussi les recettes!  

Pas question de bouder notre plaisir: oui, on a toutes une p’tit penchant pour les recettes santé, dans l’équipe. Et vous aussi, sans doute, car vous les aimez, nos recettes!

Avouons-le: aussi intéressées que l’on soit à s’informer sur la santé des femmes, on craque toutes à un moment donné pour une recette qui capte notre oeil, fait saliver nos papilles, et nous donne envie de sortir notre gros bol à mélanger. 

D’ailleurs, vous trouverez ici les recettes de Thé vert et chocolat qui sont les plus aimées de nos lectrices.

La santé des femmes, c’est aussi dans notre assiette!

Faire des choix éclairés, pour notre santé

Pour réaliser et faire vivre Thé Vert et Chocolat, je crois à 3 choses:

  • Notre santé
  • Notre pouvoir
  • Nos choix

C’est ce qui est à la base de mon blogue: l’importance de (re) prendre du pouvoir sur notre propre santé, en effectuant des choix éclairés.

Je vous présente ici les articles de mes collaboratrices qui ont accroché l’oeil et le coeur des lectrices et abonnées.
Vous verrez: y’a des femmes qui ont du cran, là-dedans!
Et…  je suis vraiment contente de vous les faire connaître.

Sylvie  image Tasse Sylvie


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