C’est toujours un peu difficile pour moi de mettre les pieds dans novembre. Trop de nuages et trop de pluie, pas assez de soleil et de lumière. Le manque de lumière…

Qui fait partie de l’équipe de Thé Vert & Chocolat ? Émilie Pinard-Fontaine ! Émilie Pinard-Fontaine  est collaboratrice du blogue depuis les débuts de Thé Vert & Chocolat. Elle est…

J’aime me faire une grosse réserve de courges musquées (ou butternut) l’automne, pour mener loin dans l’hiver. Les courges se gardent bien, tout le long de l’automne et une bonne partie de…

Le magnésium est un minéral essentiel pour notre bien-être, mais malheureusement, on n’en parle pas suffisamment et il est bien méconnu.   Au travers mes nombreuses démarches pour retrouver mon énergie…

Dans la section JE M’INSPIRE, je vous présente Manon Boivin, formatrice et coach professionnelle en gestion du changement et du stress, par la méthode de Pleine Conscience. Manon fait partie des femmes qui changent les…

Qui fait partie de l’Équipe de Thé Vert & Chocolat ?  Nathalie Fortin ! J’ai invité Nathalie Fortin à se joindre à l’équipe de  Thé Vert et Chocolat car elle se…

Il y a généralement un sac de betteraves dans mon frigo, et depuis notre abonnement aux paniers de légumes bio, on en a une quantité plutôt imposante, ce qui nous…

Ces boules d’énergie se font en moins de 15 minutes, au robot culinaire: c’est mon genre de collation – ou dessert – sans cuisson, prête rapidement, nourrissante et chocolatée. Je n’achète…

Après une autre très mauvaise nuit pour mon dos, je me réveille un matin résolue à changer mon matelas. Bien tannée de me réveiller le matin avec un cou raide…

Qui aime l’automne pour l’abondance de fruits et légumes locaux?  Moi, moi, moi! J’adore aller au marché, fouiller dans le jardin de ma mère et recevoir en cadeau des conserves…

Ces brownies fondants sont un pur délice!  Et en plus, ils sont faits sans farine, sans produit laitier, sans sucre. Je vous ai déjà parlé de mon habitude, à l’automne,…