Une confiture de bleuets sans sucre, vraiment? Sans sucre blanc, mais oui! Dans ma recette, c’est le miel et le stévia (juste un peu) qui taquinent nos papilles sucrées, qui…

Drôle de semaine, cette semaine. Je m’étais préparé un petit programme zen pour mon congé de la relâche, et je voulais surtout en profiter pour travailler sur mon blogue. Écrire plusieurs…

Bleuets et mûres, c’est plutôt en tête de mon palmarès de fruits. Août pour moi, ça rime avec bleuets. Bol smoothie aux petits fruits d’été was last modified: août 10th,…

Si vous êtes comme moi, l’été est la saison des détours pour « attraper un lait frappé en passant« , et pour ma part, je suis capable d’un effort spécial pour ceux aux chocolat… Prête…

Les tomates sont abondantes ces jours-ci !   Certaines en ont une grosse production dans leur jardin, et d’autres -c’est mon cas-  en reçoivent une quantité industrielle par le biais de…

Fatiguée? Exténuée ?  Le fonctionnement optimal de nos hormones est au coeur de notre bien-être et de notre santé. Le délicat équilibre du système endocrinien, qui régule une dizaine de glandes…

…Ah l’été ! La chaleur, l’abondante végétation, les douces soirées qui inspirent quiétude et contentement. Le soleil a suffisamment chauffé la matrice terrestre pour que le jardin nous offre ses fruits.…

Un dessert vite fait, au mélangeur, c’est ce que ça me prenait: une mousse aux framboises, végane, santé et rapide! On est en plein milieu de travaux pour refaire une…

Bon je suis d’accord avec vous, ici au Québec, le beau temps se fait parfois discret et la chaleur aussi. Alors pourquoi pas se faire plaisir en s’offrant des burgers…

Le soleil et la chaleur sont enfin arrivés! On en profite, on se gorge de soleil jusqu’à en virer rouge Ouch! et les vacances à venir semblent soudainement plus concrètes.…

Qui aurait cru que de combiner de belle p’tites fraises de juin à quelques cuillerées de graines de chia pourrait donner une confiture de fraises aussi simple à faire que…

Mai, juin, juillet, août…Pour moi, c’est synonyme de jardinage, en sirotant mon matcha latté glacé, ma boisson estivale par excellence! J’ai été longtemps accro aux cafés glacés très sucrés de chez…

Doux printemps, tu seras tout bientôt là !  Je pourrai enfin me découvrir le mollet et la cuisse pour gambader plus légèrement.  Bon, j’aurai les jambes blanches translucides, mais je…